Archief: Alle recepten

Meer dan 400 supermarktvriendelijke, lekkere, gemakkelijke en gezonde veganistische recepten.

Thaise Groentecurry

Thaise Groentecurry

Thaise gerechten zijn opgebouwd uit veel verschillende smaken en aromas. In deze plantaardige curry wordt een assortiment van groenten gekookt en in een saus op smaak gebracht met kruiden, curry, pindakaas en kokosnoot.

Lees Verder...
Bloemkool, Spinazie Puree

Bloemkool, Spinazie Puree "aardappelen"

Update een comfort-klassieker. Vervang witte aardappelen en roomboter met bloemkool en cashewnoten en voeg wat knoflook en spinazie toe!

Lees Verder...
Broccoli Met Rode Linzensaus

Broccoli Met Rode Linzensaus

Superlekkere wortel-linzensaus voor over de broccoli!

Lees Verder...
Zwartogige Bonen

Zwartogige Bonen

Kook groene kool en zwarte oog bonen voor een beetje wild west smaak. Het eten van deze combo op nieuwjaarsdag zou geluk brengen voor het komende jaar.

Lees Verder...
Met Balsamico-geglazuurde Asperges

Met Balsamico-geglazuurde Asperges

Probeer deze balsamico-geglazuurde asperges en ontdek hoe een supereenvoudige balsamico-azijn een geheel nieuwe dimensie van smaak aan uw groenten kan toevoegen.

Lees Verder...
Broccoli Met Citroen Tahinisaus

Broccoli Met Citroen Tahinisaus

Een bord gestoomde broccoli krijgt een geheel nieuwe dimensie in combinatie met een speciale saus. Deze tahini topping werkt ook goed met boerenkool of andere bladgroenten.

Lees Verder...
Zwarte En Witte Bonen Met Groenten

Zwarte En Witte Bonen Met Groenten

Zwart-witte droge bonen worden langzaam-gesudderd met boerenkool, spinazie en uien tot ze zacht en smaakvol zijn.

Lees Verder...
Kokosgemberkool Met Sesam-korst Tempeh

Kokosgemberkool Met Sesam-korst Tempeh

Deze gebakken tempehblokjes met sesamkorst werken uitzonderlijk goed als ze worden geserveerd op een bedje van geslonken boerenkool met kokos, gember en limoen. Tempeh heeft een milde, nootachtige smaak. Het is gemaakt van gekookte en licht gefermenteerde sojabonen die tot een plak zijn gevormd.

Lees Verder...
1 2 3 4
Over mij

Frank Schneider

Is veganistisch eten gezond? Is veganisme gezond? Krijg je als veganist voldoende voedingstoffen binnen? Er is veel onduidelijkheid over vegan eten. Planten zijn een bron van vegan Proteïne (eiwitten), Vegan vitamine B12, Veganistisch ijzer en ga zo maar door; alles zit in plantaardig eten. De voedingswaardes in onze veganistische recepten zijn gespecificeerd zodat je zelf kunt zien hoe voedzaam en gezond de gerechten zijn. Of je nu wilt afvallen, gezonder wilt leven, beter voor het milieu wilt leven, dierenleed wilt verminderen of gewoon wilt experimenteren. Onze veganistische recepten helpen je erbij.

Populaire Recepten en Posts
Chef Frank's Romen Boerenkool En Zoete Aardappelen
Chef Frank's Romen Boerenkool En Zoete Aardappelen

Dinsdag 07-05-2024

Broccoli A La
Broccoli A La "diavolo"

Zaterdag 04-05-2024

Gebakken Boerenkool En Koolschotel
Gebakken Boerenkool En Koolschotel

Donderdag 02-05-2024

"romige" Cime Di Rapa

Dinsdag 30-04-2024

Tofu Spinazie Gehaktballen
Tofu Spinazie Gehaktballen

Zaterdag 27-04-2024

Kookboek E-book

444 Exlusieve Voedzame Vegan Recepten.

Koop nu