Archief: Alle recepten

Meer dan 400 supermarktvriendelijke, lekkere, gemakkelijke en gezonde veganistische recepten.

Spruitjes Met Kikkererwten-saus

Spruitjes Met Kikkererwten-saus

Meng kikkererwten met wat groentenbouillon en kruiden voor een romige en gezonde saus die kan worden gebruikt met elk type groente.

Lees Verder...
Cubaanse Zwarte Bonen

Cubaanse Zwarte Bonen

Deze zwarte bonen in Cubaanse stijl zijn stevig, vullend en gemakkelijk te bereiden. Een perfecte manier om je dagelijkse portie bonen binnen te krijgen.

Lees Verder...
Chipotle Bonen En Greens

Chipotle Bonen En Greens

Een chipotle peper voegt hitte en wat rokerigheid toe aan dit snelle en gemakkelijke gerecht.

Lees Verder...
Spruitjes Met Sinaasappel En Walnoten

Spruitjes Met Sinaasappel En Walnoten

Een vleugje sinaasappel en een snuifje geroosterde walnoten is alles wat je nodig hebt om een ​​gerecht met spruitjes op te vrolijken.

Lees Verder...
Gebakken Boerenkool En Koolschotel

Gebakken Boerenkool En Koolschotel

Iedereen houdt van een dampende ovenschotel recht uit de oven en als het over voedselrijke kool en kool beschikt, kun je je goed voelen over het eten ervan. Dit gerecht kan van tevoren worden samengesteld en vlak voor het opdienen worden verwarmd.

Lees Verder...
Kikkererwten

Kikkererwten "krab" -koekjes

Hier is een leuk idee voor een informeel en eenvoudig diner. Deze heerlijke balletjes worden gemaakt met kikkererwten en een speciale mix van op crabcake geïnspireerde kruiden.

Lees Verder...
Boonnoedels Met Aziatische Groenten En Pindasaus

Boonnoedels Met Aziatische Groenten En Pindasaus

Paksoi, shiitake paddenstoelen en peultjes worden mooi aangevuld door een pittige sinaasappel-pinda saus. Serveer met zwarte bonen of rode linzenpasta voor een indrukwekkend Aziatisch geïnspireerd diner.

Lees Verder...
Kikkererwten En Tofu-kerrie

Kikkererwten En Tofu-kerrie

Perfect voor een snel doordeweekse diner, dit eenvoudige gerecht krijgt zijn smaak van kerriepoeder en een vleugje zoetheid van gedroogde pruimen. Curry-poeder is een mix van verschillende kruiden, waaronder koriander, chilipepers, komijn en kurkuma. Pas de hoeveelheid die u gebruikt naar wens aan.

Lees Verder...
Asperges Met Zwarte Vijgendressing

Asperges Met Zwarte Vijgendressing

Knapperige asperges en rode paprika's worden extra lekker met een hartige dressing gemaakt met gearomatiseerde azijn.

Lees Verder...
1 2 3 4
Over mij

Frank Schneider

Is veganistisch eten gezond? Is veganisme gezond? Krijg je als veganist voldoende voedingstoffen binnen? Er is veel onduidelijkheid over vegan eten. Planten zijn een bron van vegan Proteïne (eiwitten), Vegan vitamine B12, Veganistisch ijzer en ga zo maar door; alles zit in plantaardig eten. De voedingswaardes in onze veganistische recepten zijn gespecificeerd zodat je zelf kunt zien hoe voedzaam en gezond de gerechten zijn. Of je nu wilt afvallen, gezonder wilt leven, beter voor het milieu wilt leven, dierenleed wilt verminderen of gewoon wilt experimenteren. Onze veganistische recepten helpen je erbij.

Populaire Recepten en Posts
Amandelen En Snijbonen Gerecht
Amandelen En Snijbonen Gerecht

Maandag 06-05-2024

Zwarte En Witte Bonen Met Groenten
Zwarte En Witte Bonen Met Groenten

Vrijdag 03-05-2024

Gebakken Bonen Van De Barbecue
Gebakken Bonen Van De Barbecue

Donderdag 02-05-2024

Broccoli Met Geroosterde Knoflook En Sjalotten
Broccoli Met Geroosterde Knoflook En Sjalotten

Maandag 29-04-2024

Gebakken Falafel
Gebakken Falafel

Zaterdag 27-04-2024

Kookboek E-book

444 Exlusieve Voedzame Vegan Recepten.

Koop nu