Archief: Alle recepten

Meer dan 400 supermarktvriendelijke, lekkere, gemakkelijke en gezonde veganistische recepten.

Chipotle Bonen En Greens

Chipotle Bonen En Greens

Een chipotle peper voegt hitte en wat rokerigheid toe aan dit snelle en gemakkelijke gerecht.

Lees Verder...
Gebakken Aubergine Parmezaan Met Verse Tomatensaus

Gebakken Aubergine Parmezaan Met Verse Tomatensaus

Er is geen reden om je schuldig te voelen als je je overgeeft aan deze rijke en vullende aubergine-parmezaanse kaas en het is de perfect gerecht om bij een groot familiediner​ te bereiden. Maak het gewoon van tevoren en stop het vlak voordat je het serveert in de oven.

Lees Verder...
Bonenpasta Met Bloemkool In Een Garlicky Walnotensaus

Bonenpasta Met Bloemkool In Een Garlicky Walnotensaus

Pasta gemaakt van bonen is een goed alternatief voor tarwe-pasta. In dit eenvoudige maar elegante gerecht worden Bonenpasta en bloemkool geserveerd met een rijke, romige saus, bereid met geroosterde knoflook, walnoten en citroen.

Lees Verder...
Kikkererwten En Tofu-kerrie

Kikkererwten En Tofu-kerrie

Perfect voor een snel doordeweekse diner, dit eenvoudige gerecht krijgt zijn smaak van kerriepoeder en een vleugje zoetheid van gedroogde pruimen. Curry-poeder is een mix van verschillende kruiden, waaronder koriander, chilipepers, komijn en kurkuma. Pas de hoeveelheid die u gebruikt naar wens aan.

Lees Verder...
Zwartogige Bonen

Zwartogige Bonen

Kook groene kool en zwarte oog bonen voor een beetje wild west smaak. Het eten van deze combo op nieuwjaarsdag zou geluk brengen voor het komende jaar.

Lees Verder...
Californische Romige Boerenkool En Kikkererwten

Californische Romige Boerenkool En Kikkererwten

Voor een eenvoudig en heerlijk voorgerecht, combineer gesauteerde boerenkool, uien en kikkererwten met een romige knoflook-cashew-saus.

Lees Verder...
Asperges Met Sinaasappel Dressing En Walnoten

Asperges Met Sinaasappel Dressing En Walnoten

Een sinaasappelsaus vult de verse asperges aan en voegt een subtiele zoetheid toe.

Lees Verder...
Chef-kok Frank's Artisjok Linzen Brood Met Pruimketchup

Chef-kok Frank's Artisjok Linzen Brood Met Pruimketchup

Een heel bijzonder gerecht wat de kracht van veganistisch koken nog maar eens extra benadrukt.

Lees Verder...
1 2 3 4
Over mij

Frank Schneider

Is veganistisch eten gezond? Is veganisme gezond? Krijg je als veganist voldoende voedingstoffen binnen? Er is veel onduidelijkheid over vegan eten. Planten zijn een bron van vegan Proteïne (eiwitten), Vegan vitamine B12, Veganistisch ijzer en ga zo maar door; alles zit in plantaardig eten. De voedingswaardes in onze veganistische recepten zijn gespecificeerd zodat je zelf kunt zien hoe voedzaam en gezond de gerechten zijn. Of je nu wilt afvallen, gezonder wilt leven, beter voor het milieu wilt leven, dierenleed wilt verminderen of gewoon wilt experimenteren. Onze veganistische recepten helpen je erbij.

Populaire Recepten en Posts
Spruitjes Polonaise
Spruitjes Polonaise

Vrijdag 17-05-2024

Courgette Linguini
Courgette Linguini

Donderdag 16-05-2024

Asperges Met Zwarte Vijgendressing
Asperges Met Zwarte Vijgendressing

Woensdag 15-05-2024

Vullend Pompoengerecht
Vullend Pompoengerecht

Dinsdag 14-05-2024

Plantaardige Lasagne
Plantaardige Lasagne

Zondag 12-05-2024

Kookboek E-book

444 Exlusieve Voedzame Vegan Recepten.

Koop nu