Recepten met weinig zout

Meer dan 400 supermarktvriendelijke, lekkere, gemakkelijke en gezonde veganistische recepten.

Artisjok Linzen Brood

Artisjok Linzen Brood

Linzen, artisjokken, pecannoten en paddenstoelen worden samen in dit smaakvolle en unieke recept gebakken. Restjes zijn geweldig voor de lunch de volgende dag.

Lees Verder...
Bonenpasta Met Wortel En Walnoot Saus

Bonenpasta Met Wortel En Walnoot Saus

Combineer je favoriete Bonenpasta met een eenvoudige saus op walnootbasis voor een snel, eenvoudig en zeer smakelijk diner.

Lees Verder...
Bonenpasta Met Langzaam Geroosterde Tomaten, Aubergine En Pistache Muntsalsa

Bonenpasta Met Langzaam Geroosterde Tomaten, Aubergine En Pistache Muntsalsa

Breng uw Bonenpasta op smaak met geroosterde plakjes aubergine, een smaakexplosie door de pistachesalsa en tomaten die langzaam zijn geroosterd om hun smaak te versterken. Zeker een restaurant-waardig gerecht!

Lees Verder...
Bruine Rijst En Tomatenbraadpan

Bruine Rijst En Tomatenbraadpan

Een perfect bijgerecht om te serveren met boerenkool of boerenkool. Voeg een beetje hete pepervlokken toe als je het pittig wilt.

Lees Verder...
Balsamico-geglazuurde Mosterdgroenten Met Rozijnen En Pijnboompitten

Balsamico-geglazuurde Mosterdgroenten Met Rozijnen En Pijnboompitten

Rozijnen, uien en pijnboompitten ronden de peperachtige smaak van de mosterdgroenten af.

Lees Verder...
Zwarte Bonen Met Aubergine En Rijst

Zwarte Bonen Met Aubergine En Rijst

Dit recept is geïnspireerd op de keuken en smaak van Latijns-Amerika. Het is geweldig met een eenvoudige groene salade en een fruitsorbet als dessert.

Lees Verder...
Bloemkool Met Masala Saus

Bloemkool Met Masala Saus

De zelfgemaakt masala saus geeft een hele nieuwe smaak aan je bloemkool.

Lees Verder...
Courgette Linguini

Courgette Linguini

Dun gesneden courgette wordt gebruikt als pasta in dit verse gerecht dat barst van de smaak. Courgette noedels zijn licht, smakelijk en kunnen worden geserveerd met allerlei gezonde toppings.

Lees Verder...
1 2 3 4
Over mij

Frank Schneider

Is veganistisch eten gezond? Is veganisme gezond? Krijg je als veganist voldoende voedingstoffen binnen? Er is veel onduidelijkheid over vegan eten. Planten zijn een bron van vegan Proteïne (eiwitten), Vegan vitamine B12, Veganistisch ijzer en ga zo maar door; alles zit in plantaardig eten. De voedingswaardes in onze veganistische recepten zijn gespecificeerd zodat je zelf kunt zien hoe voedzaam en gezond de gerechten zijn. Of je nu wilt afvallen, gezonder wilt leven, beter voor het milieu wilt leven, dierenleed wilt verminderen of gewoon wilt experimenteren. Onze veganistische recepten helpen je erbij.

Populaire Recepten en Posts
Boonnoedels Met Aziatische Groenten En Pindasaus
Boonnoedels Met Aziatische Groenten En Pindasaus

Vrijdag 03-05-2024

Nootachtige Groene Bonen Schotel
Nootachtige Groene Bonen Schotel

Dinsdag 30-04-2024

Zwartogige Bonen
Zwartogige Bonen

Zaterdag 27-04-2024

Bloemkool, Spinazie Puree
Bloemkool, Spinazie Puree "aardappelen"

Vrijdag 26-04-2024

Gebakken Aubergine Met Pepers
Gebakken Aubergine Met Pepers

Woensdag 24-04-2024

Kookboek E-book

444 Exlusieve Voedzame Vegan Recepten.

Koop nu