Archief: Alle recepten

Meer dan 400 supermarktvriendelijke, lekkere, gemakkelijke en gezonde veganistische recepten.

Kokosgemberkool Met Sesam-korst Tempeh

Kokosgemberkool Met Sesam-korst Tempeh

Deze gebakken tempehblokjes met sesamkorst werken uitzonderlijk goed als ze worden geserveerd op een bedje van geslonken boerenkool met kokos, gember en limoen. Tempeh heeft een milde, nootachtige smaak. Het is gemaakt van gekookte en licht gefermenteerde sojabonen die tot een plak zijn gevormd.

Lees Verder...
Asperges Met Sinaasappel Dressing En Walnoten

Asperges Met Sinaasappel Dressing En Walnoten

Een sinaasappelsaus vult de verse asperges aan en voegt een subtiele zoetheid toe.

Lees Verder...
Caribische Greens En Zoete Aardappelen

Caribische Greens En Zoete Aardappelen

Zomers gezond gerecht, alsof je op een tropisch eiland bent!

Lees Verder...
Gebakken Falafel

Gebakken Falafel

Falafel is een traditioneel gerecht dat in het hele Midden-Oosten wordt gegeten. Falafelballen worden gemaakt van kikkererwten en worden traditioneel geserveerd met pitabroodjes, tomaten, sla en andere groenten.

Lees Verder...
Gebakken Bonen Van De Barbecue

Gebakken Bonen Van De Barbecue

Deze smaakvolle en lekker-voor-op-de-barbecue gebakken bonen zullen de hit van het feest worden!

Lees Verder...
Aziatische Groenten Met Tofu In Beslag

Aziatische Groenten Met Tofu In Beslag

Baby paksoi, shiitake-paddenstoelen en Chinese kool vormen een geweldige combinatie, vooral wanneer ze worden gecombineerd met knapperige tofu en een eenvoudige saus op smaak gebracht met citroen, knoflook en sesam.

Lees Verder...
Asperges Met Pijnboompitten, Dragon En Dijon Vinaigrette

Asperges Met Pijnboompitten, Dragon En Dijon Vinaigrette

Één van de eerste groenten van de lente, veelzijdige asperges kunnen gekoeld worden geserveerd in een salade, gepureerd in een romige soep of gewoon licht gestoomd. In dit recept wordt knapperige asperge gegarneerd met een pittige zelfgemaakte vinaigrette, geroosterde rode pepers en pijnboompitten.

Lees Verder...

"romige" Cime Di Rapa

De gepureerde bloemkool voegt romigheid toe aan deze krachtige verzameling groenten, paddenstoelen en spinazie.

Lees Verder...
1 2 3 4
Over mij

Frank Schneider

Is veganistisch eten gezond? Is veganisme gezond? Krijg je als veganist voldoende voedingstoffen binnen? Er is veel onduidelijkheid over vegan eten. Planten zijn een bron van vegan Proteïne (eiwitten), Vegan vitamine B12, Veganistisch ijzer en ga zo maar door; alles zit in plantaardig eten. De voedingswaardes in onze veganistische recepten zijn gespecificeerd zodat je zelf kunt zien hoe voedzaam en gezond de gerechten zijn. Of je nu wilt afvallen, gezonder wilt leven, beter voor het milieu wilt leven, dierenleed wilt verminderen of gewoon wilt experimenteren. Onze veganistische recepten helpen je erbij.

Populaire Recepten en Posts
Spruitjes Polonaise
Spruitjes Polonaise

Vrijdag 17-05-2024

Pompoen Met Pompoenpesto
Pompoen Met Pompoenpesto

Woensdag 15-05-2024

Kikkererwten
Kikkererwten "krab" -koekjes

Maandag 13-05-2024

Bruine Rijst En Tomatenbraadpan
Bruine Rijst En Tomatenbraadpan

Vrijdag 10-05-2024

Nootachtige Groene Bonen Schotel
Nootachtige Groene Bonen Schotel

Woensdag 08-05-2024

Kookboek E-book

444 Exlusieve Voedzame Vegan Recepten.

Koop nu