Bonenpasta Met Geroosterde Rode Peper Alfredo

BONENPASTA MET GEROOSTERDE RODE PEPER ALFREDO

Bonenpasta Met Geroosterde Rode Peper Alfredo

Voor voor 4 personen
Met veel Zink, veel IJzer, weinig Zout en weinig Suikers

Ingrediënten


Notice: unserialize(): Error at offset 129 of 552 bytes in /home/comsgmge/voedzaamvegan.nl/post.php on line 55

Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home/comsgmge/voedzaamvegan.nl/post.php on line 58

Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home/comsgmge/voedzaamvegan.nl/post.php on line 58


    Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home/comsgmge/voedzaamvegan.nl/post.php on line 76

    Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home/comsgmge/voedzaamvegan.nl/post.php on line 76


Instructies

Combineer sausingrediënten in een krachtige blender. Bak Bonenpasta volgens de instructies van de verpakking. Verwarm 2-3 eetlepels water in een grote bakpan en bak de champignons totdat ze gaar zijn. Voeg spinazie toe en blijf koken totdat het geslonken is. Voeg gekookte pasta en gewenste hoeveelheid saus toe en laat dit 1-2 minuten koken.

Voedingswaarde per persoon


    Notice: unserialize(): Error at offset 32 of 538 bytes in /home/comsgmge/voedzaamvegan.nl/post.php on line 108

    Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home/comsgmge/voedzaamvegan.nl/post.php on line 109

  • Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home/comsgmge/voedzaamvegan.nl/post.php on line 109

Over de ingrediënten van de Bonenpasta Met Geroosterde Rode Peper Alfredo

Andere gezonde recepten met veel zink

Broccoli Met Geroosterde Knoflook En Sjalotten
Broccoli Met Geroosterde Knoflook En Sjalotten
Boon Enchiladas
Boon Enchiladas
Asperges Met Sinaasappelsaus
Asperges Met Sinaasappelsaus

Zoek een recept

Meer dan 400 supermarktvriendelijke, lekkere, gemakkelijke en gezonde veganistische recepten.

Over mij

Frank Schneider

Is veganistisch eten gezond? Is veganisme gezond? Krijg je als veganist voldoende voedingstoffen binnen? Er is veel onduidelijkheid over vegan eten. Planten zijn een bron van vegan Proteïne (eiwitten), Vegan vitamine B12, Veganistisch ijzer en ga zo maar door; alles zit in plantaardig eten. De voedingswaardes in onze veganistische recepten zijn gespecificeerd zodat je zelf kunt zien hoe voedzaam en gezond de gerechten zijn. Of je nu wilt afvallen, gezonder wilt leven, beter voor het milieu wilt leven, dierenleed wilt verminderen of gewoon wilt experimenteren. Onze veganistische recepten helpen je erbij.

Populaire Recepten en Posts
Bloemkool En Butternut-curry Met Gebakken Kikkererwten
Bloemkool En Butternut-curry Met Gebakken Kikkererwten

Zondag 14-04-2024

Broccoli Met Geroosterde Knoflooksaus
Broccoli Met Geroosterde Knoflooksaus

Vrijdag 12-04-2024

Broccoli Walnoot Brain Booster
Broccoli Walnoot Brain Booster

Dinsdag 09-04-2024

Kikkererwten
Kikkererwten "krab" -koekjes

Zondag 07-04-2024

Kaneel Geroosterde Wortels
Kaneel Geroosterde Wortels

Zaterdag 06-04-2024

Kookboek E-book

444 Exlusieve Voedzame Vegan Recepten.

Koop nu